Wie ben ik ?

Mijn naam is Petra Meijer. Samen met mijn partner heb ik een zoon en we wonen in het mooie Kampen.

In mijn yogalessen en klanksessies creëer ik een veilige en open ruimte waar jij volledig jezelf mag zijn. Een moment voor jezelf waar je mag voelen, loslaten en groeien. Een plek waar klank, beweging en bewustzijn samenkomen en je weer in contact brengen met je innerlijke kracht, je rust en jouw unieke levensenergie.

Mijn missie is om jou te ondersteunen in het vinden van balans, heling en vreugde– op een manier die bij jóu past. Yoga is voor mij meer dan alleen een beoefening – het is een levensweg. Een pad van bewustwording en groei. Op dit pad ontdek je dat alles met elkaar verbonden is. Het gaat daarbij niet om perfectie, maar om de aanwezigheid in het hier en nu. Het is een uitnodiging om keer op keer terug te keren naar je essentie – naar dat wat er al ís, onder alle lagen van moeten, denken en doen. Een weg naar verbinding met jezelf, met de ander en met het leven zoals het is.

We leven in een wereld vol prikkels, verwachtingen en constante beweging. Het is dan ook niet altijd vanzelfsprekend om de verbinding met jezelf te voelen. Juist daarom wil ik een ruimte creëren waar je mag vertragen, voelen en thuiskomen in je eigen lichaam en zijn. Vanuit liefde, eenvoud en echtheid loop ik graag een stukje met je mee. Voel je welkom om samen met mij deze reis te maken.

Mijn achtergrond en opleiding

Met een stevige basis in zorg, begeleiding en coaching, combineer ik mijn werkervaring om mensen holistisch te begeleiden – fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.

Opleidingen en professionele achtergrond:

  • MBO Activiteitenbegeleiding
  • HBO Sociaal Pedagogische Hulpverlening
  • HBO Intervisie, supervisie, coaching & werkbegeleiding
  • NHBO Assertiviteit en Zelfvertrouwen
  • Diverse werkervaringen in binnen- en buitenland op het gebied van begeleiding, training en coaching
  • Bijscholing op het gebied van autisme en epilepsie

 

Verdieping in yoga, klank en bewustzijnswerk:

  • Klankbad & meditatie – Centrum Meditatieve Ontspanning (Hilde Postema, Sidha Dorp)
  • Kinderyoga docent (2017) – Jip & Jan Academie Almere
    • Basis Kinderyoga
    • Chakrayoga
    • Krachtspel coaching
    • Yoga voor de kinderbuik
    • Ouder coachtechnieken
    • Yoga anatomie
    • Innerlijk kindwerk
    • Deugdenyoga
    • Traumaverwerking
    • Intervisie
  • Tieneryoga docent (2019) – Jip & Jan Academie Almere
    • Basis Tieneryoga
    • Flowyoga dance
    • Vinyasa Yoga
  • Yoga Teacher Training 200 uur (2020) – Jip & Jan Academie Almere
    • Baby yoga & massage
    • Dreumes- en peuteryoga
    • Kinderyoga avonturen
    • Kundalini yoga (volwassenen)
    • Yin Yang yoga (volwassenen)
  • Yin Yoga Teacher Training 50 uur (2025) – New Nature Yoga Silvolde

 

Aanvullende specialisaties

  • 2020 – Aromatherapie Basis – De Regenboog Academy
  • 2020 – Yoga Coach & Therapie – Dasra Center
  • 2021 – Helende Herstel Yoga bij Kanker – Zweierstal Bijscholingen
  • 2021 – Mind-Walk Trainer – Yogacentrum Landgraaf
  • 2022 – Bewegingsdeskundige Seniorensport – Opleidingen 2000
  • 2023 – Natuurgeneeskunde – Holisleren
  • 2023 – Tai-Chi voor Senioren – Udemy Academy
  • 2023 – Cacao Facilitator – Heel je hart nu
  • 2024 – Scholing 'In Balans – Valpreventie'
  • 2024 – Mindfulness – NTI
  • 2025 – Leefstijlspecialist Oncologie – Opleidingen 2000

"Zijn wie je bent, dat is geluk."