Klank & Ontspanning

De werking van de klankschalen is eenvoudig en krachtig. Het luisteren naar deze klanken is op zich al een genot dat zorgt voor rust en ontspanning van het zenuwstelsel. Maar de diepere werking berust op de trillingen die de klankschalen produceren. Zoals een steentje dat in een vijver wordt gegooid, rimpelingen in het hele wateroppervlak kan veroorzaken, zo is ons lichaam ontvankelijk voor deze trillingen. Ons lichaam bestaat immers voor meer dan 70% uit water. 

Wanneer je tot rust komt door de prachtige klanken van de boventonen kan er acceptatie komen van ziekte of stress en ontspan je. Door de ontspanning zal bloed weer beter doorstromen op plekken waar je verkrampt was of een blokkade had. Hierdoor kunnen afvalstoffen worden afgevoerd en kan jouw eigen lichaam ervoor zorgen dat je weer in balans komt en heelt.

 

Wat is resonantie?

Herken je het volgende? Heb jij wel eens last van dat er ’s nachts iemand met een auto voorbij scheurt en een R&B nummer afspeelt met dreunende bassen? Het voelt dan alsof alles trilt tot in de cellen van jouw lichaam. Alles heeft een trilling, een frequentie en een resonantie. Wij ervaren veel dingen als een vaste stof. Maar het is alles behalve dat. Onder dat oppervlakte ligt een veld van trillende golven en deeltjes. De wereld is steeds in beweging. Ook al nemen we dit niet altijd waar met het blote oog. Wanneer het om vaste objecten gaat noemen we dat trilling. Als de trilling van twee objecten hetzelfde zijn noemen we dit resonantie.

Wij mensen ‘resoneren’ ook met elkaar. Wij voelen ‘goede vibraties’ van iemand. Dit is meestal zo, wanneer wij dezelfde doelen, waarden en overtuigingen hebben als de ander. Wij zitten dan op ‘de juiste golflengte’ met iemand.

 

Trilling van water

Masaru Emoto, auteur van ‘De boodschap van het Water’ en ‘Water weet het antwoord’, toonde de resultaten van de invloed die woorden hebben op de vorm van ijskristallen. Mooie, symmetrische kristallen ontstaan wanneer je positieve en liefdevolle woorden gebruikt. Het tegenovergestelde gebeurt wanneer er negatieve en gewelddadige woorden worden gebruikt. Het water ‘zag’ de woorden en pikte de ‘gedachtentrilling’ op en niet een bepaalde geluidsfrequentie. Dit bewijst dat geluid niet eens nodig is om een voorwerp in resonantie te brengen. Met positieve affirmaties train je jouw gedachten over jezelf. Daarom gebruiken we tijdens de klankschaalsessies positieve affirmaties.

Zijn theorie is dat water kan worden beïnvloed door gerichte emotie. Heb je wel eens nagedacht over je eigen gedachten? Soms heb je negatieve en soms positieve gedachten. Als je bedenkt dat een menselijk lichaam gemiddeld uit 70% water bestaat, dan kun je nagaan hoe belangrijk het is dat je je bedenkt welke gedachten je in jouw hoofd toelaat, welk programma je op tv wilt zien, welke muziek je luistert en met wie je omgaat. We weten allemaal hoe het voelt als er tegen ons wordt geschreeuwd of als iemand ons lief heeft. En of dat nu iemand anders is of het je eigen gedachten zijn, dat maakt voor het water geen verschil.

 

Kledingadvies

Tijdens de klankschalensessie lig je in kleding op de grond op een yogamat ondersteund door diverse kussens. Het is aan te raden om gemakkelijk zittende kleding te dragen zonder grote knopen of gespen.

 

Voor wie is Klank & Ontspanning geschikt?

Voor iedereen die graag wil ontspannen, behalve voor mensen met epilepsie, voor mensen met een pacemaker of met andere in het lichaam geplaatste medische onderdelen en zwangere vrouwen. Bij twijfel kun je het beste van tevoren contact opnemen.

 

ADD, ADHD, HSP, stress, overspannen, burn-out

Vooral mensen die vaak ‘druk in hun hoofd’ zijn, zorgen de klanken dat je tot rust komt. Je kunt heerlijk wegdromen op de klanken. Je hoeft even aan niets te denken, niets te doen, je mag gewoonweg “er zijn”.